Hipopresivos

Hipopresiva en valladolid

Nuestro centro de Pilates también ofrece clases de hipopresivos

Gimnasia hipopresiva en ValladolidEl Reprocessing Soft Fitness© es una adaptación de las Técnicas Hipopresivas© creada por el Dr. Marcel Caufriez que tienen como base la teoría neuromiostática abdominal y visceral y cuyos objetivos son reducir el perímetro de la cintura, aumentar el tono muscular de la faja abdominal y del suelo pélvico, mejorar la postura, gestionar correctamente las presiones intraabdominales y lograr una nueva y buena reprogramación del esquema corporal.

La Gimnasia hipopresiva aporta multitud de beneficios, principalmente, el aumento del tono y de la fuerza del suelo pélvico. Asimismo, se logra una considerable mejora de la postura y un aumento de la energía explosiva y de la capacidad anaeróbica, así como un incremento de hasta el 15% del metabolismo en dos meses de entrenamiento.

www.metodohipopresivo.com